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Bol de Buda vegetariano con sabor a cítricos

  persona(s)
 Medio

250 g de quinoa

1 medio aguacate

semillas de calabaza

un poco de brócoli

1 cucharadita de aroma de cítricos

pipas de girasol

brotes de espinacas

un poco de lombarda

boniatos

100 g de soja

5 dl de caldo de verduras

1. Llevar a ebullición el caldo de verduras y cocer la quinoa durante unos 20 minutos.

2. Reparte la quinoa en el bol y añade tus diferentes semillas al gusto.

3. Es el momento de las verduras: cuece el brócoli y los boniatos. Trocea el aguacate y limpia los brotes de espinacas.

4. Ahora dispón todos los ingredientes de los que dispongas según tus deseos.

5. Por último, espolvorea gotas de aroma de cítricos por todo el bol y ¡a disfrutar!

Aromas utilizados en la receta :

Aroma natural Cítricos | Neroliane

Cítricos

As low as 8,20 €
Fabricado en Francia
Vegano
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